Hogyan kezeljük a pikkelysömör tüneteit fotó
Mózes Zsófi Egy év szex nélkül: minden harmadik férfi megtapasztalja Több mint egy évtizede már, hogy október e a pikkelysömör világnapja. A súlyos testi és lelki tüneteket okozó betegség okai a genetikában és az életmódban egyaránt keresendők, és bár gyógyíthatatlan, tünetei ma már jól kordában tarthatók. Egy biztos: a világszerte mintegy millió főt érintő pikkelysömör mellett nem lehet szó nélkül elmenni.
Rózsa Annamáriaa Dermatica bőrgyógyásza ötleteket adott ahhoz, hogy megelőzhetőek legyenek a psoriasis fellángolásai. Ők azt tapasztalhatják, hogy hogyan kezeljük a pikkelysömör tüneteit fotó bizonyos kiváltó tényezők, amelyek hatására könnyebben fellángol a betegség, és vannak gyógymódok, házi praktikák és életmódbeli tényezők, amelyekkel megelőzhető a fellángolás vagy gyorsabban visszaszorítható az.
- A körmök foltos mintázatúak vagy elveszítik szilárdságukat.
- Mitől alakul ki a pikkelysömör, és mit tehetsz a tünetek ellen? - Dívány
- A pikkelysömör tünetei és kezelése - HáziPatika
- Pikkelysömör kezelése on- clinic reviews
- Pikkelysömör kezelése armavirban
- Pikkelysömör tünetei és kezelése | BENU Gyógyszertárak
Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza a legfontosabbakat gyűjtötte össze. Védekezzünk a hideg ellen A hideg időjárás úgynevezett triggere lehet a betegség fellángolásának, ami visszavezethető a sötétre, az alacsony hőmérsékletre és páratartalomra is. Hogy megelőzzük a gyulladást, érdemes minél melegebben öltözni és nem kitenni a hogyan kezeljük a pikkelysömör tüneteit fotó a száraz, hideg időjárásnak.
Hidratáljunk rendszeresen Mivel a száraz bőr szintén trigger lehet, a pikkelysömörös betegeknek elsődleges jelentőségű a folyamatos hidratálás, hiszen a túlzottan száraz bőr akár ki is repedezhet. Egyes kutatások szerint beválhatnak az ásványi olaj tartalmú, gyulladáscsökkentő hatású készítmények, de az optimális hidratáló kiválasztásában érdemes bőrgyógyász tanácsára hagyatkozni. A fejbőr hidratálására külön is figyeljünk Azoknak, akik fejbőrét is érinti a pikkelysömör, szintén fontos a folyamatos hidratálás.
Egyes kutatások szerint hasznosak a szalicilsavas és kátrányos samponok, hidratálók. Használjunk párologtatót Az otthon használatos párologtatók különösen a fűtési szezonban hasznosak, hogy elkerülhető legyen a száraz és hideg levegő.
Tudatosan alkalmazzuk az UV-fényt Az UV-sugarak segítenek a tünetek csökkentésében, ezért különösen ajánlottak a psoriasisos betegek számára, nem csak természetes napsütés, de fényterápia formájában is.
A napozással azonban óvatosan kell bánni, csak a rövid idejű, délelőtti vagy késő délutáni, rendszeres napfényfürdő ajánlott, bár ez ügyben is tekintetbe kell venni az egyéni érzékenységet, hiszen néhányaknál éppen a napfény provokálja a tünetek romlását. A napégés pedig kifejezetten veszélyes lehet, hiszen mint minden bőrt érő károsodás, ez is a betegség fellángolásához vezethet.
Nézzünk utána a D-vitamin pótlásnak Egyes kutatások szerint a pikkelysömörös betegek közt igen gyakori a D-vitaminhiány, főleg télen. Éppen ezért érdemes egy laborvizsgálattal ellenőriztetni a D-vitamin szintet, és szükség esetén pótolni a hiányt. Erre a napfényen túl alkalmas például a lazac, a vitaminnal dúsított gabonapelyhek és az étrendkiegészítő termékek.
A pikkelysömör okai
Előzzük meg a bőrsérüléseket A pikkelysömör a sérült bőrfelületeken is megjelenhet, ezt hívják Köbner-jelenségnek. Éppen ezért érdemes óvatosnak lenni a borotválkozásnál, a konyhai szeletelésnél, a tetoválásnál, a sportolásnál és figyelni kell a rovarcsípésekre és irritáló anyagok használatára is.
Viszkető, pikkelyes bőrfelületek a fejbőrön, térdeken, könyökökön és felsőtesten, lilásvörös területekkel és fehér hámlással — a pikkelysömör tünetei, legjellemzőbb látványa. A pikkelysömör tünetei A bőrön jelentkező tünetek bárhol jelentkezhetnek a testen. Gyakran látjuk a mechanikus irritációnak kitett területeken könyök, térdde előhozhatja gombás fertőzés vagy stressz is.
Kezeljük a stresszt Sok pikkelysömör beteg megfigyelhette, hogy a stressz egyértelműen rontja a tüneteket, esetleg fellobbantja a betegséget. Éppen ezért minden érintettnek érdemes találnia valamilyen stresszkezelő módszert, legyen az sport, meditáció vagy terápia.
Mi az a pikkelysömör?
Figyeljünk az étrendünkre Az étrend egyéni érzékenységtől függően hathat a pikkelysömörre, ezért fontos, hogy zárjuk ki azokat a táplálékokat, amelyek súlyosbítják a tüneteket.
A túlsúly is ronthat a betegség állapotán, ennek rendezésében hasznos lehet életmód orvos, dietetikus segítségét kérni.
Gyógyszerszedésnél is legyünk tudatosak Amikor új gyógyszert írnak fel nekünk, tudassuk a kezelőorvossal a pikkelysömör meglétét, mert egyes hatóanyagok ronthatnak az állapoton.
Forduljunk orvoshoz Bár az életmódunkkal is sokat tehetünk a fellángolás ellen, a psoriasis tipikusan olyan betegség, amely rendszeres orvosi felügyeletet igényel.
- Alultápláltságot jelent.
- 11 tipp, ami segít megelőzni a pikkelysömör fellángolását - EgészségKalauz
- 5 dolog, amit sokan nem tudnak a pikkelysömörről - Egészség | Femina
- Piros foltok a torokon fotó, hogyan kell kezelni
- Szokatlan kezelsek pikkelysömörhöz
- Öt plusz egy tévhit a rettegett pikkelysömörről
A pikkelysömörre elrendelt kezelések a tünetek csökkentését célozzák, a célunk tulajdonképpen a hosszú távú tünetmentesség, ami életminőség javulást is jelent.
A szalicilsavat, kortikoszteroidot, D-vitamin származékot tartalmazó gyógykészítmények mind alkalmazhatók a pikkelysömör helyi kezelésében, kiterjedt esetben jó hatású lehet az UV fototerápia is.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Ha a betegség jelentősen rontja az életminőséget, mert súlyos, kiterjedt esetről van szó, szóba jön szisztémás belsőleges terápia is, amely akár éveken át tartó teljes tünetmentességet is eredményezhet.
